【早安健康編輯部】失智症的成因十分複雜,包括基因、後天環境等,其中飲食是非常重要的影響因子,神經內科醫師林志豪指出,雖然不能直接連結到預防或逆轉失智症,但確實有些食材及飲食原則能保護大腦,我們可以從微觀看到飲食的整個型態。 防失智飲食:多種維生素一起攝取,對失智更有幫助 維生素B 維生素B群有修復腦部神經的功效。林志豪醫師引研究說明,若大腦缺乏維生素B12,會造成一些認知功能的障礙。維生素B群也有助身體代謝發炎物質-「半胱胺酸」,體內若累積過多的半胱胺酸,容易造成腦細胞、神經細胞的損傷。 維生素C與維生素E 林志豪醫師說明,失智的發生可能與細胞壓力有關,因此也有人建議可補充抗氧化劑-維生素C及維生素E,在許多蔬果中也都富含這兩大維生素。研究指出,比起吃錠劑,從天然食物攝取預防失智的效果更好,此外還必須兩者一起食用,如果單獨吃效用不大。 維生素D 維生素D與我們神經的保養有很大的關係,若是缺乏可能會造成許多神經退化型疾病。同樣的,補充維生素D也要搭上維生素C,效果才會比較好。 林志豪醫師表示,維生素都需要互相配合吸收,才能發揮效用,所以日常飲食多元攝取是最方便的做法。 麥得飲食更針對健腦設計 除了維生素之外,林志豪醫師也提及其他營養素,像是油脂當中的「不飽和脂肪酸」,存在於堅果類、魚類、橄欖油等當中,研究也發現有預防失智的效果。 有對大腦友善的食物,當然也有一些地雷要盡量避免,林志豪醫師舉例,「糖分」及油脂中的另一個分類-「飽和脂肪酸」就要少吃。「高熱量、高糖的食品很傷腦,」他指出,長期攝取這些食品也會傷害身體其他器官。而飽和脂肪酸,例如:奶油、動物性油脂等吃多了會造成血管硬化、腦部發炎,影響認知功能。 林志豪醫師說,綜上所述,要預防失智,飲食型態上會推薦大家採用「麥得飲食法」。麥得飲食是「地中海飲食」及「得舒飲食」的綜合體,但更精準針對「健腦」所設計。 地中海飲食一直是營養學界十分推崇的飲食原則,許多研究也顯示能幫助抗癌、預防心血管疾病、中風、失智等。 林志豪醫師說明,麥得飲食同樣強調攝取大量蔬菜及減少紅肉等,但額外提出十大健腦及五大NG食物。蔬菜類更強調「深綠色蔬菜」,因為含有豐富的維生素、花青素等,對腦部保健有益;水果也特別推薦糖分低的「莓果類」,主要是因許多水果過甜,失智症患者若糖分攝取過多,卻無法利用時,會對腦部造成傷害。 與地中海飲食的差異在於麥得飲食不建議食用起司類,因為全脂食品容易造成膽固醇上升,傷害血管,誘發腦中風、失智等。如果要吃,也是建議一周吃一次就好。 【延伸閱讀】
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- Dec 03 Mon 2018 13:10
拜規則所賜 伍茲「連擊」不受罰
- Dec 03 Mon 2018 13:10
名醫護血管超級湯品:洋蔥味噌湯降血壓血脂
資深男星安迪罹患食道癌3期,日前挺過第一次化療、電療,但進入第二階段化療暴瘦10公斤,上月7日他在家昏倒,送醫住進加護病房,與死神拔河25天後,於今(2日)離開人世享年57歲。消息一出震驚演藝圈,曾和他合作戲劇的廖峻兒子錦德也在臉書發文哀悼,還原3個月前「最後合作」,令人動容!廖峻兒子錦德稍早透過臉書透露,自己演藝生涯承蒙安迪照顧,從第一次合作,他不小心抓傷安迪,對方卻笑笑的安慰他說沒關係,一直到3個月前合作《戲說台灣》,錦德坦言知道安迪身體微恙,考量到對話不願麻煩他人,便沒有過問,回憶起當時拍戲的場景,「當時的你,為了不耽誤大家拍戲,還為了那場戲,拖著病懨懨的身軀堅持拍完你的戲份,但是天空不作美,下了整夜的大雨,我們還是硬著頭皮拍了」。錦德甚至難過說,因為劇情需要有摸到安迪的手,卻沒有想到是最後一次合作,他隔空向安迪承諾,「我會記得你的溫度,和對工作敬業的精神,」並喊話他「放下牽掛,一路好走」,字字句句令人動容。安迪的的太太陳慧娥(阿娥)當晚也在臉書證實此事,「在今天早上,摯愛的先生,離開了我們。」文中,阿娥以「哈尼」暱稱,隔空向安迪喊話,「謝謝你,你辛苦了這一生的陪伴;謝謝你,對孩子們的付出。」雖然心中有萬般不捨,但她也深知,這是人生中必經的過程,以及必修的課題,「我們會勇敢、會堅強,秉持你的精神,撐起這個家。」此外,安迪經紀人回應表示,安迪家人心情十分悲痛,過2天再出面說明,目前喪禮一切事宜還在討論中,若有消息再行通知。更多東森新聞報導「哥哥」安迪不幸病逝! 王彩樺終於崩潰大哭回應了蠶絲被拿出來!連兩波冷空氣來襲 最冷時間點落在這F奶辣模「高鐵除恥毛照」瘋傳! 上萬網急備份讚:白色誘惑
- Dec 03 Mon 2018 08:28
弟房間呻吟聲不斷 哥凍未條鑽洞偷拍
美國總統川普與中國國家主席習近平今天在20國集團會議場外另舉行晚餐會談,就美中貿易戰關稅攤牌,但晚餐後雙方未置一辭,並未立即發布結論,但新華社快訊指出,中國和美國將加緊談判,爭取取消所有附加關稅;此外,美國總統川普和中國國家主席習近平同意停止自2019年1月1日起加徵的關稅。20國集團(G20)領袖在阿根廷首都布宜諾斯艾利斯(Buenos Aires)峰會結束後,川普與習近平隨即舉行工作晚宴會談。根據中國官媒「環球時報」報導指出,習近平和川普已經達成共識,雙方將繼續協商解決貿易紛爭,而美方也同意不在明年1月1日實施對中國進口商品的擴大課徵關稅。「環球時報」總編輯胡錫進透過英文推特帳號表示,川普和習近平會談順利,兩人已經達成共識。彭博資訊引述中國國營電視台報導也指出,川普和習近平同意,不讓貿易戰升級,承諾在兩大經濟體繼續磋商長期協議之際,暫時停止加徵新的關稅。根據稍早報導指出,川普會前說:「我們的關係很特殊─我和習主席的關係,我想正因為我們的關係,或許最後可取得一些對美、中都有利的成果。」習近平則告訴川普,唯有雙方合作,始能確保雙方和平與繁榮。川普對總值2500億美元的中國貨品加徵進口關稅,並且揚言下個月還會再加碼。白宮經濟顧問柯德洛(Larry Kudlow)於川習會後表示,兩位領袖有關美中貿易戰的晚餐會談過程「非常良好」。白宮發言人桑德斯(Sarah Sanders)表示,預計很快就會發布聲明。中國方面未立即發布聲明。中美貿易戰升溫 川習願意好好談!預料會有3結果 習安會 促談中日韓自貿協定 美艦闖南海 陸嗆恐引發不測 貿易戰企業南遷 東南亞準備好迎商機嗎? 經濟蒙上陰影 美中貿易戰大事記今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】
- Dec 03 Mon 2018 08:28
促成長或去槓桿 標普:中國陷兩難
就業服務法修正案11月30日上路,規定月薪沒到4萬,雇主不能面議,但負責修法的立委卻被發現,張貼在立法院公告欄的徵才啟事,不少人還是用面議,甚至只寫求才條件,薪資完全沒提,立委們說那是舊資訊,之後會再修正。 記者吳承翰:「11月30日就業服務法修正案上路,規定月薪不滿4萬時,雇主要明定薪資,不能寫上面議,但我們到立法院走一遭,還是有不少立委的徵才啟事上,薪資都寫上面議。」 公告欄上貼了好幾張徵才公文,像是立委許毓仁辦公室徵才,在上面寫了7項徵才條件,要會直播、活動接待、假日要隨行,薪資部分卻一個字都沒提到,換到另外一位立委呂孫綾,同樣也只寫下徵才條件,沒提到待遇。立委們啊!你們是知法犯法嗎? 民進黨立委呂孫綾:「這個徵才條件已經是上半年的事情,隨著就業服務法三讀和施行,我們一定會和法令作適當修正。」 國民黨立委許毓仁:「因為目前辦公室已經沒有在徵人,如果有的話,這部份我們會按照相關法律做辦理。」 兩位立委澄清是新法剛實施還來不及撤下舊資訊,但也有立委,說自己喊面議站得住腳,因為他們徵才,薪水就是4萬起跳! 立委高潞.以用:「法案助理本來是高壓工作,要做預算案、法律案,還要犧牲很多消化時間,所以提供這樣,4萬以上,用面議我覺得很正常。」 新法上路讓薪資透明化,立委們修法,也要以身作責。 更多 TVBS 報導衛生局帶頭低薪徵人? 待遇竟只有「這樣」欠薪2個月還歧視? 醒吾高中30教師穿黑衣舉牌抗議薪水太低!台灣職場待遇差 勞工盼加薪三星鄉這個休閒園區 遭前員工控訴拖欠薪水相關新聞影音
- Dec 03 Mon 2018 08:28
擊倒費爸又打敗喬帥 德茲韋列夫驚奇奪冠
周思齊棒球獎學金今年邁入第五屆,今在花蓮頒獎,現場邀請了球星江忠城擔任頒獎嘉賓,勉勵得獎生。 周思齊棒球獎學金創立以來,已經嘉惠了超過100名以上的學生,今年共選出了一名羅道厚獎與十名獎學金得主。今年的羅道厚獎為就讀花蓮三民國中的藍正祐。藍正祐從周思齊開辦棒球獎學金後,便年年都獲獎,即便升上了國中課業壓力變重了,課業仍維持相當棒的成績,上學期更是全校第一名。而在練球的態度上也相當的認真與積極,三民國中教練張志強也都誇讚藍正祐是相當優秀的學生,不管在課業上與練球上,都展現了非常好的自我管理能力。 江忠城今年受邀擔任頒獎人,表示自己也是從第一屆開始就參加球芽的活動,並提到打棒球的孩子能拿到全校第一名真的相當不簡單,認為花蓮的孩子會打球又會唸書,真的是品學兼優,並期盼大家繼續努力。 另外為了鼓勵棒球隊的小選手閱讀,球芽基金持續與文化局合作推動棒球閱讀教室,今年的閱讀活動也獲得緯思創國際有限公司的支持,特別贊助了小朋友閱讀獎金一人一千元,「Baseball Times」報紙也特別捐出棒球相關的刊物,期盼小朋友也能養成閱讀習慣,並從閱讀中獲得樂趣。 知名運動品牌Under Armour自周思齊棒球獎學金開辦以來也秉持著公益與回饋的理念,年年贊助得獎生禮物。牽猴子整合行銷公司更是大方贊助小朋友《王建民:後勁》電影票,期盼這些得獎生能透過這部電影獲得滿滿的正能量,鼓勵小朋友在追夢的道路上努力去實踐,不輕言放棄。
- Dec 03 Mon 2018 03:54
「睡」得不好!網路公婆短命婚一個月
據 Dell 官方表示,在 11 月 9 日時,有一批駭客曾企圖破壞該公司的網路以竊取用戶資料。目前雖然沒有確鑿的證據,顯示他們在當日的行動中有所斬獲。但似乎也不代表用戶資料真的就全數安全無虞。 Dell 在聲明中解釋,這次駭客企圖竊取的資料,只包含了用戶的姓名、email 和經過 Hash(雜湊函數)處理的密碼。其它像是信用卡等相關資訊,則不包含於其中。Dell 也表示,在檢測到駭客入侵的第一時間,公司便立即採取了對應手段,除了聯繫政府相關部門以及數位取證公司,也已重新設定所有用戶的密碼。如果你擁有 Dell.com 的帳號,並在其它的網站或服務中使用了相同的密碼,這邊建議你儘早更換這些密碼,並盡量讓所有的帳號都使用不同的密碼,以確保相關資料受到較好的保護。 雖然 Dell 選擇主動公開這次的事件,但卻拒絕提供駭客攻擊的具體規模。或許就像 Dell 一位發言人對 CNET 的說法,在沒有證據顯示任何資料遭到竊取之前,主動公開各種推測其實是不明智的。然而,面對近來各知名科技公司(當然包括 Facebook)數據洩漏的相關事件層出不窮,美國的參議員也正起草新的聯邦隱私法案,希望能讓這類公司擔起相關事件法律上的責任。Dell (1), (2)
- Dec 03 Mon 2018 03:54
安迪罹癌病逝 她發文悼念願陪伴遺孀
【台灣醒報特派員劉東皋台中分析報導】國民黨台中市長當選人盧秀燕所留下的立委席次,成了眾多國民黨人士爭取的目標。表態者包括前立委沈智慧、蔡錦隆、前市議員唐國泰等人。民進黨也有多位北區、北屯區落選議員表達參選意願。在韓流帶動下,國民黨看似人人都有機會;但民進黨要贏,可能只有卓冠廷出馬。最早表態參與立委補選的是沈智慧。在投票日隔天,她即透過妹妹、北屯區議員當選人沈估蓮在相關媒體群組表示,她將參加立委補選。過去選區在西屯的蔡錦隆也向黨部探詢參選的可能性。此外,政大資管博士畢業的唐國泰曾是北屯區第一高票議員,也是當時第一位博士議員。因輔選馬英九有功,2012年擔任過行政院中部聯合服務中心執行長。在白色力量與韓流崛起的新時代,沈智慧與蔡錦隆都算是傳統式政治人物,在選戰上,恐較難引起年輕人與中間選民的認同。其中,沈智慧多次分別以國民黨、親民黨、無黨籍轉戰不同地區立委或市長落選。而蔡錦隆曾與胡志強爭取市長初選失敗,立委連任失利後曾任台中市黨部主委,後遭吳敦義換下。他的特性較屬地方型政治人物,在年輕中間選民也相對不討喜,此次補選國民黨應以曾任北屯區議員的唐國泰較符合新一代年輕中間選民的偏好。民進黨表態者,有北屯區落選議員蔡雅玲、與北區范淞育,以及台聯前市議員劉國隆等人。劉國隆四年前因輔選林佳龍有功,民進黨禮讓由他參選,但在大環境對國民黨不利下仍小輸盧秀燕2萬多票。如果以勝選機率而言,目前戶籍在北屯的台中市新聞局長卓冠廷反而較好。雖然林佳龍此次大敗,但卓冠廷4年前以28歲最年輕的政務官進人小內閣,一開始雖難免生嫩,但至少秉性較清新,不像有些人進了官場一身僚氣,卓以其知名度與看似無辜的娃娃臉,雖然他表達沒有參選的規劃,但如果被徵召參選,除了在此時有凝聚民進黨土氣的作用,或也較能讓中間年輕選民接受。
- Dec 03 Mon 2018 03:54
民進黨再政治掛帥下去,遲早要掛掉!
【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】泰國選手Jazz Janewattananond(傑茲•傑尼瓦塔納隆)展現單季兩度稱霸Queen’s Cup(泰后盃)的企圖,週五繳卡時一度和Miguel Tabuena(米蓋爾•塔貝納)並列領先The Queen’s Cup hosted by Jaidee Foundation(賈弟泰后盃),不過最後被美國的Johannes Veerman(約翰納斯•維爾曼)超前一桿。現年二十二歲的傑尼瓦塔納隆,六月底在芭達雅Phoenix Gold Golf and Country Club(金鳳凰高爾夫鄉村俱樂部)勇奪Queen's Cup presented by Bangchak(泰后盃),結果短短五個月的時間,賈弟基金會主辦的泰后盃在曼谷市郊的Legacy Golf Club(傳承高爾夫俱樂部)登場。傑尼瓦塔納隆開局擊出六十五桿,今天輪到早上出發,進攻火力更加猛烈,全場抓下九記博蒂,不過付出兩個柏忌的代價,終場收住六十三桿,而來自菲律賓的塔貝納也不遑多讓,繳出一張七博蒂的完美成績單,兩人連續兩天戰成平手,同低於標準桿十二桿的一百二十八桿並列第二。午後出發的首回合領先者維爾曼則不受影響,一洞一洞慢慢追趕,前十三洞進帳四桿,追平兩位已經掛在領先榜的選手,接著十六洞再博蒂,六十二桿的隔天收住六十五桿,繼續保有一桿的領先優勢。「有時候在打出一天好成績後,隔天會想說還能繼續下去嗎?」二十六歲的維爾曼說道:「今天看到早上出發的選手都打得那麼好,也我有追趕的目標,很高興打出低於標準桿五至六桿的成績。」「比賽才進行一半,我知道傑茲和米蓋爾都是非常優秀的選手,希望明天能夠互相激勵,不過我希望自己的表現更好。」印度選手Malik Amardip(馬利克•阿瑪迪普)擊出六十五桿,成績上升至低於標準桿九桿,單獨名列第四,而五十一歲的泰國老將Thaworn Wiratchant(塔旺•維拉強)分別為六十五和六十七桿,以一桿之差和另外三位同胞選手緊追在後,並列第五。台灣選手呂偉智受到同組選手維爾曼激勵,今天也抓下六記博蒂,美中不足是在十四洞慘吞雙柏忌,收住六十六桿,加上昨天的六十七桿,以低於標準桿七桿並列第九。另一位台灣選手林冠伯在攻下六十五桿後,一桿之差並列二十一。大會取低於標準一桿為晉級線,林文堂連兩天都是六十八桿,以低於標準桿四桿並列三十二。王偉倫七十一桿,剛好低空掠過。
- Dec 02 Sun 2018 23:09
高爾夫》長春挑戰賽豐原站 陳銘琦、黃朝祥並列領先
中國田徑協會昨天開會約談「奔跑中國」馬拉松系列賽組委會,下令今後任何「儀式」和活動不得影響比賽的正常進行。大陸網民聞訊後紛紛叫好,慶幸馬拉松選手終於不用被愛國綁架了。10月18日,「奔跑中國」蘇州太湖馬拉松女子賽事中,大陸女子選手何引麗與另一名非洲選手正爭取最後奪冠。未料,一名志工卻突然闖入賽道,硬要把一面五星旗遞給何引麗。何引麗並未順利接住「國旗」,而讓五星旗掉到地上,遭部分網民批評「不愛國」;在志工兩度闖進賽道遞五星旗的干擾下,她最後以5秒之差屈居亞軍,也引發輿論熱議。官媒央視新聞賽後發出評論,批評志工將五星旗「硬塞」給何引麗的「行為相當不專業」、「更像是一種刷存在感的自私行為」。評論還說,上述網民對何引麗的指責「不僅站不住腳,而且有道德綁架之嫌」,「接了國旗就沒有任何理由和藉口扔掉」的指責,完全是「地地道道的站著說話不腰疼」。面對批評與質疑,主辦「奔跑中國」馬拉松系列賽營運單位智美體育集團的一名負責人事後卻表示「遞國旗」不會改變。他宣稱,這是對中國選手的一種禮遇、尊重,「中國選手披著國旗來衝刺,這個場面是非常震撼的。披國旗衝刺也表達了運動員對國家培養的一種感謝。」對此,中共政法委透過社群媒體,批評「遞國旗是禮遇」的說法是典型的「低級紅高級黑」,更是「對愛國主義的褻瀆」。但11月25日,「奔跑中國」在紹興舉行國際馬拉松比賽,獲得冠軍的大陸選手李永遠卻仍舉著五星旗衝線。影片顯示,李永遠抵達終點前,又有志工隔著護攔遞五星旗給他,再度引發輿論痛批。新華網報導,中國田徑協會28日在會中向「奔跑中國」組委會明確傳達「進一步規範、加強全國馬拉松賽事競賽組織管理」的通知精神,提出嚴格執行「中國田徑協會馬拉松及相關運動賽事組織管理辦法」的要求。國家體育總局田徑運動管理中心黨委書記、中國田徑協會副主席王楠強調,各賽事組委會要高度重視競賽組織工作,嚴肅賽風賽紀,嚴格執行馬拉松比賽的規則和競賽規程。「任何儀式和活動不得影響比賽的正常進行,不得影響選手的公平競爭」,確保比賽規則至上及賽事的安全、順利進行。他說,雖然這次會議只是召集了「奔跑中國」馬拉松系列賽的相關組委會,但對於今年餘下的所有馬拉松賽事的組委會都是一次「重要的提醒」。報導稱,與會賽事組委會負責人均表示,將嚴格執行相關要求,將會議精神落實到賽事組織工作中,「辦人民滿意的賽事」。對此,大陸網民紛紛叫好。有人說,「拿國旗當道具做生意,還給國旗招黑,是應該管管了!」許多網民為馬拉松選手慶幸,終於不用被這種愛國形式主義綁架了。
- Dec 02 Sun 2018 23:09
YouTube 已將類似於 Instagram 限時動態的新功能開放給更多人使用
新北市樹林火車站疑似出現色狼,有女子指控,已經連續三次遇到同一名男子,趁上班人潮多時段,在月台性騷女性,女子指控第一次被摸到下體,另一次則被碰到胸部,由於事發地都在月台尾端,監視器拍不到的角落,她之後遇到,馬上尾隨蒐證,發現男子故意徘徊在月台不上車,疑似等待目標犯案。▼(圖/東森新聞)一大早火車月台,這名條紋上衣戴口罩的男子出沒後,馬上被女子跟拍蒐證,女子指控,過去已經多次被他性騷擾。控遭性騷女子李小姐:「有東西在推擠我的胸部外側,之後我才認出了同一個人,然後我立刻跟他說,你的手。」李小姐一眼就認出,完全是因為,被指控的男子已經第三次蓄意摸她。控遭性騷女子李小姐:「第一次在我上車之後,他就用外套遮主手部,然後用手指戳我的鼠蹊部,幾乎到私密處了,一兩個月後我又再次遇到同一位,試圖用手來處碰女生私處,但是當下我因為用手隔開距離之後,他就立刻轉身,然後等到浮洲站又立刻逃走了。」▼(圖/東森新聞)大約9月開始,李小姐發現,每次早上8點多在樹林火車站搭車,這名男子都是一手提黑色後背包,另一手再拿外套,徘徊在最尾端的月台,上個月30號,又看到男子出沒,發現男子疑似在找尋目標。控遭性騷女子李小姐:「注意到這個人之後,我是在後面保持距離觀察他,他連續兩班車都沒有上車,但是到處就是在月台之間徘徊,在尋找(目標)。」▼(圖/東森新聞)和警方報案,卻發現性騷地點沒任何監視器,而且都發生在一早人多的上班時間,如果不留神,就會瞬間被男子性騷,根本難以蒐證,乾脆手機拍下男子,放在網路上要民眾注意,除此之外,還有一名網友也在桃園往台北的火車上,拍下男子疑似趁人多,貼近正在聊天的女生性騷,事後熱心網友上前告知女方,還帶她們去找鐵路警察,不過3名女生們,都認為只是貼得緊,當下沒意識到遭到騷擾,警方也提醒,除了蒐證,最好當下按下緊急按鈕,讓列車人員通報警方,第一時間到場處理。(封面圖/東森新聞)更多東森新聞報導14歲少女超商內遇鹹豬手…檢不起訴!網怒:只剩私法正義選前民調落後 柯文哲:7000張照片救回來韓國瑜、朱學恆合體發雞排!陳其邁婉拒到場:一起喝咖啡
- Dec 02 Sun 2018 23:09
紐約匯市—鮑爾轉鴿激盪後 G20在即 美元回穩
娛樂中心/綜合報導亞洲時尚界年度最大指標盛事「ASIA FASHION AWARD 2018 in TAIPEI」(2018亞洲時尚大賞)今(1日)晚間在台北中正紀念堂盛大登場。稍早「日本偶像天王」木村拓哉和「亞洲第一女神」林志玲擔任活動大使已登上紅毯,雖比志玲姊姊稍矮,然而木村一臉嚴肅登場氣場驚人。▲「日本偶像天王」木村與林志玲氣勢登場。(圖/記者林士傑攝影)兩人是繼日劇《月之戀人》後暌違多年再次合體,而木村還特別提到:「志玲的生日剛過,真的蠻希望找天私下跟她約來幫她慶生。」讓志玲姊姊瞬間變成小女人直鞠躬,不過她穿低金蔥色禮服,側身低頭險走光直讓人捏把冷汗。▲志玲姊姊爆乳險走光讓人捏把冷汗。▲木村拓哉一臉嚴肅氣勢登場。▲木村拓哉把自己晾在旁邊等待,一旁保鑣相當緊張形成有趣畫面。而當單獨拍照時,木村拓哉讓林志玲先行拍攝,卻把自己晾在旁邊形成有趣的畫面,稍晚兩人也在開場走秀時登場,讓在場觀眾來賓尖叫不已。▲稍早木村拓哉與林志玲兩人氣勢登場。更多三立新聞網報導寶兒睽違三年襲台 有備而來尬台天后蔡依林封奶改秀這裡!網噴飯:更性感木村拓哉真親切 頒獎這麼做引來歡呼徐佳瑩今晚開唱 導演老公帶母親出席
- Dec 02 Sun 2018 20:54
新陳代謝科醫:跟著我吃米飯,已有數千糖尿病患緩解!
川習會週五登場,加上美國聯準會主席鮑爾一番話,各界解讀明年升息次數減少,美股大漲超過600點,台股選後第四天開紅盤,盤中一度攻上10001點,但只是曇花一現,之後一路走下坡,尾盤只漲1.05點,收在9885點,分析師認為台股想穩定站回萬點,得看川普臉色。美國股市飆出過去8個月來,最大漲幅!道瓊工業指數一口氣漲617點,收在25366點,標普500漲61點,那斯達克也漲了200多點,因為美國聯準會主委鮑爾公開表示,比對過去的數字,目前的利率還是很低,低於「經濟中性水平」預估範圍,這番話被認定,明年升息次數減少,激勵美股表現。分析師朱成志:「現在所有主流意見都認為,明年大概升兩次就是升2碼,這個元素在所以道瓊大漲617點,當然也包括川普習近平馬上就要碰面了,(美國)最近所發表談話有點黑白臉的味道,所以可能會談出一定結果的可能性升溫,所以美股就大漲。」美股飆漲帶動台股行情,一早號子電話響不停,股民圍在櫃台前猛敲單,台股連續第四天開紅盤,以9959點開出,上漲75點,盤中一度攻上萬點,只可惜高點賣壓出籠,三大法人合計賣超25億,尾盤只漲1.05點,收在9885點,成交金額超過1429億。分析師朱成志表示:「連漲三天人氣不請自來,現在這個狀況有點天時地利了,加上美國的配合已經四根陽線了,台股低檔有限,但是高檔能不能真的衝上去,萬點能不能穩,那要問川普了。」分析師認為,OTC指數接連上揚,顯示內資回籠、有信心,但台股想重新站穩萬點,還得看G20後,川習會是否針對「貿易戰」拋出正面訊息。(民視新聞/王嘉琳、羅執中 台北報導)
- Dec 02 Sun 2018 20:53
年前離職好不好? 調查:平均代價39K......
記者李依純/台北報導蕭秉治為了尋找第二張專輯的創作靈感,當起背包客到各地浪跡天涯,從花蓮開始旅程再飛越曼谷當部落客,現在又回到台北,來到獲CNN報導過的最美青年旅社。這回旅館老闆要他辦個音樂會,邀請背包客一起加入同樂,「廷式」情歌竟成功收服來自世界各地的背包客,現場眾人在聽完蕭秉治自彈自唱後,紛紛詢問:「網路上也能聽到蕭秉治的歌嗎?」再度證明音樂無國界,好音樂能觸動人心。▲蕭秉治在青年旅社辦音樂會。(圖/相信音樂提供)蕭秉治心想,既然要辦音樂派對便得精心籌備各個細節,因此從前置作業的製作、張貼海報到準備美食,都由他一手包辦。蕭秉治還特地向暫時駐旅館的義大利主廚拜師學藝、學做比薩,只是他化身「蕭主廚」後竟突發奇想來加料,一口氣加了鹹蛋、臭豆腐及他最愛吃的豬血糕,獨創的「鹹豆糕比薩」就此出爐。只見比薩擺盤色香俱全,但蕭秉治和義大利主廚試吃一大口後,瞬間面有難色地互看,蕭秉治尷尬笑說:「請大家吃這個比薩,感覺在懲罰一樣。」▲蕭秉治獨創「鹹豆糕比薩」。(圖/相信音樂提供)而當一切準備就緒後,轉眼已來到音樂會開演時間,他向台下來自各地的背包客介紹,開玩笑說:「我是一個歌手,我破產了,身無分文,但我必須在這住一晚,所以我用唱歌來換住宿,也希望用音樂帶給大家在台北難忘的夜晚。」接著他一連演唱〈凡人〉、〈我好想好想你〉、〈愛過你有多久就有多痛〉等新歌,讓來自世界各地的旅客,都著迷在他音樂魅力之中,在音樂會結束後,特別關注他的歌曲,蕭秉治說:「很開心大家喜歡我的歌,在這看到很多不同城市的遊客,今天來到這跟外國人交流,感覺像是又到了洛杉磯。」▲蕭秉治成功圈粉國外背包客。(圖/相信音樂提供)更多三立新聞網報導夏于喬對戲宋芸樺!導演臉盲問哪裡像38歲張柏芝生了?謝霆鋒神秘回3字遭父斷初戀!陸元琪:應嫁他比較幸福陸網友拒遊高雄!劉樂妍:不爽來咬我
- Dec 02 Sun 2018 20:53
足球》國際高中足球四校邀請賽 利根三戰佳勝封王、清水亞軍
大專棒球聯賽預賽未嘗敗績的國立體大,於1日在嘉義市棒球場對決高苑科大,國體李宇翔繳出7局失2分優質先發,加上打線在比賽後半段適時串連鎖定勝利,終場就以6比4擊敗高苑科大,在大專棒球聯賽預賽取得4連勝。 此戰首局下國體先發李宇翔遭遇亂流,被擊出2支安打失掉1分。儘管開局就處於落後,但國體很快在2局上展開反擊,廖柏勳安打帶動攻勢,王泓逸趁對方失誤上壘,並跑回追平分,接著黃子軒安打送回壘上的謝葆錡,取得2比1領先。 隨後雙方投手互相壓制,來到關鍵8局上,國體歐晉靠對方失誤上壘,這時國體啟用代跑莊韋恩,在對方該局兩次失誤下,國體添得保險分,取得3比1領先。8局下,李宇翔對宋昶毅丟出保送後退場,這個保送也給了高苑科大追分機會,在隊友護送下,將比數追到1分差。 9局上國體大林楷錡二壘安打帶有2分打點,以及謝彤恩安打再追加分數,該局靠2支安打、2次四死球攻下3分。儘管高苑科大在9局下追回2分,但最終無法扳平比數,國體大順利收下預賽4連勝。國體總教練陳炫琦表示,「李宇翔很久沒投這麼多局,美中不足的是8局一開始的保送,如果順利解決首棒打者,應該會讓他投完。打擊部分今天掌握的很不錯,敲出9支安打,加上對方4次失誤,有照預期發揮。」 此戰先發表現出色的李宇翔說:「前面比賽都沒有下場,所以一開始想說用調整方式,還在找感覺,後面幾局才進入狀況。」已經大四的他即將結束大學生涯,他也期望這次大專聯賽能幫助球隊奪冠,為自己爭取進入職棒的機會。
- Dec 02 Sun 2018 20:16
印明星琵豔卡與美歌手尼克 印度嫵媚宮結婚
沙烏地阿拉伯王儲穆罕默德.沙爾曼(Mohammed bin Salman)30日出席20國集團(G20)高峰會,展現自己未陷入國際孤立的姿態,俄羅斯總統蒲亭笑容滿面地歡迎他,但歐洲各國領袖紛紛就謀殺異議記者一事向他提出警告。沙國記者沙紹吉(Jamal Khashoggi)不到兩個月前在沙烏地駐伊斯坦堡領事館遭謀殺小組殺害,激怒沙國盟友後,穆罕默德.沙爾曼飛往阿根廷首都布宜諾斯艾利斯(Buenos Aires)參與全球前20大經濟體高峰會,顯示他有意繼續讓沙國在全球經濟扮演影響力強大的關鍵角色。根據一張迅速在網路瘋傳的影像,蒲亭(Vladimir Putin)和33歲的穆罕默德.沙爾曼滿臉笑容,熱情洋溢地與彼此握手,宛如許久未見的好友在G20峰會重逢。與此同時有報導指出,俄羅斯與沙烏地阿拉伯已達成協議,將於石油輸出國家組織(OPEC)12月6日在維也納召開會議時聯合減產石油,以協助支撐跌跌不休的原油價格。不過,法國總統馬克宏(Emmanuel Macron)對沙國王儲的態度似乎就沒那麼溫和了。透過麥克風傳出的聲音,可聽見穆罕默德.沙爾曼以英語對馬克宏說「不用擔心」,馬克宏則回說,「我很擔心,確實很擔心」。這個片段有部分內容無法聽見,雙方談話的背景也不完全清楚。馬克宏對沙國王儲說,「你從不聽我說」,穆罕默德.沙爾曼則回,「我會聽,這是一定的」。法國總統府說,馬克宏與穆罕默德.沙爾曼談到沙紹吉命案和沙國參與葉門內戰。葉門戰爭導致數以百萬計人飽受飢餓之苦,聯合國說這是全球最嚴重的人道危機。艾里賽宮(Elysee Palace)說,馬克宏告訴穆罕默德.沙爾曼,歐洲希望派出國際調查人員參與調查哈紹吉命案,也強調「必須以政治途徑解決葉門問題」。有人看見穆罕默德.沙爾曼也與美國總統川普和他的女兒伊凡卡(Ivanka Trump)閒聊,在美國民眾對沙國不滿情緒高漲之際,白宮對此輕描淡寫。白宮資深官員說:「他們相互寒暄,就像他幾乎跟所有與會的領導人都說上幾句客套話一樣。」川普則說:「我們沒有討論。我們或許會討論,但還沒開始。」英國首相梅伊(Theresa May)在G20峰會登場前對天空新聞網(Sky News)說,她將在會上就哈紹吉命案與葉門戰爭對沙國王儲施壓。梅伊說:「沙烏地阿拉伯必須確保他們進行的是徹底、可信且透明的調查,使各方對調查結果充滿信心,並將相關人士繩之以法。」新華社報導,「堅定支持」利雅德當局大力改革的中國國家主席習近平在布宜諾斯艾利斯熱情招呼穆罕默德.沙爾曼。報導引述習近平告訴沙國王儲的話說,中國「將在涉及他們核心利益的問題上,繼續與這個阿拉伯國家站在同一陣線」。
- Dec 02 Sun 2018 20:16
大專棒聯》李宇翔7局優質先發 率國體預賽4連勝
中國時報【郭建伸、曾薏蘋╱台北報導】民進黨九合一敗選引發黨內危機,不少綠委都提出要求內閣改組,甚至喊出府院黨都改組。綠委蔡適應昨在政論節目大罵政務官不替政策辯護,緊接著竟要求蔡英文棄選2020總統,「我不客氣地講,2020總統大選不會贏,也許總統要思考是否還要努力爭取連任,也許用一個新的方式表達棄選,讓民進黨內產生新的總統候選人。」呂秀蓮主張 派系要解散這次選舉重創民進黨,不少人忍不住開炮,對象直指蔡英文。前副總統呂秀蓮雖稱「與民進黨已毫無關係」,不過,昨天受訪被問到蔡慰留賴揆與總統府秘書長陳菊時,她不以為然說,「難道蔡英文沒有他們兩個當不了總統?」慘敗應要破釜沉舟大改變,但蔡英文給人的感覺是既無心又無力,讓人擔心民進黨把台灣都斷送掉。呂秀蓮在廣播節目裡說,蔡英文「用人唯親、用人唯新、用人唯高」,用的人都是認識的、新系、高雄人馬,夫妻檔還可一起任用,呂秀蓮主張,「民進黨的派系再不解散會很危險」,要「清君側、內閣大改組」。立法院副院長蔡其昌受訪也說,面對選票所傳達的訊息,民進黨應有善意而正確的回應,就是「我(指選民)要教訓你」,講價值沒有用,「我(選民)就是賭爛你(指民進黨)」,這是很簡單的道理。大幅度改組 預計農曆年民進黨立委王定宇說,府院黨應該都要全面檢討改組,時間應該就在下個月的總預算會期結束後,不應該有任何慰留,而民眾反對的政策就該檢討。蔡適應昨在政論節目裡說,若蔡英文能作一個大是大非的思考,對黨的改變才有幫助。府院黨絕對需要大幅度改組,但現在是預算會期,部分預算已通過初審,若內閣改組的話,預算得重審,審到明年1月都審不完,預計應該是農曆年才會改組。蔡適應也批評部會首長,指他從沒看過哪個部長出來上節目說很自豪政策,幾乎是能閃則閃、能躲則躲,「這些部會首長都必須被更換」。須破釜沉舟 才能想2020他更直言,蔡英文應該思考是否還要爭取連任,甚至表達棄選,讓黨內產生新的總統候選人,破釜沉舟浴火鳳凰才有幫助;只更動黨沒有用,因為人民最在乎的不是黨,而是總統府跟行政團隊的感覺,這兩個都不動的話,黨主席誰來兼都沒用。由於這段發言實在太嗆辣,引發網路瘋傳,被解讀是「開了黨內第一槍」。蔡適應後來又透過新聞稿表示,他的本意是如果2020前執政團隊還是這樣以不變應萬變,沒有敢為政策辯護的政務官,沒有能反映民意的作為,就看不到2020有贏的可能,那蔡總統連任的可能性也就沒有了。
- Dec 02 Sun 2018 20:16
穩定有經驗!企業徵「中高齡」 主管起薪70K
ATP世界男子職業網球協會年終排名出爐,今年(2018年)成功回春的喬科維奇(Novak Djokovic)順利坐上球王寶座,加上納達爾(Rafael Nadal)、費德勒分居(Roger Federer)第二和第三名,這也是這三大天王在睽違4年後,第7度包辦年終排名前三位,至於莊吉生以世界第129名,成為台灣網球一哥。恭賀狂賀用力賀!網球年終球王正式出爐,回春喬帥再度登基。哪怕年終八強賽亞軍作收,Djokovic依舊以9045的總積分,登上年終球王寶座,他也成為史上第一位,去年(2017年)年終連世界前10都沒有,隔年卻能以球王之姿結束賽季的男網球員。至於二、三名,大家也不意外,整個下半季都飽受傷勢所苦,但蠻牛Nadal成功連霸法網和各大賽事的強勢表現,依舊讓他能以7480的積分穩坐世界第二。至於每次出場都在對歲月戰鬥的費爸Federer,則是以不到50分的差距,趕在年終賽封王的Zverev前,坐上世界第三,這也是這三大天王睽違4年後,第7度包辦前三名,讓我們恭喜他。至於台灣男單一哥,由「大家好,我是Jason莊吉生」以129名拿下,男雙部分,「A鵬」謝政鵬靠著上週在印度「浦那挑戰賽」拿下雙打亞軍之賜,世界雙打排名升到個人新高的世界第84,而姐姐謝淑薇全年狂打25項賽事之下,單打排名晉升到個人生涯第二好的29名,台灣小鋼砲梁恩碩也寫下個人最佳的259,台灣網球繼續加油!(民視新聞/綜合報導)
- Dec 02 Sun 2018 15:44
Mr.One Cajon成果發表音樂會
2017年關於歐洲經濟的敘述仍是:危機已結束。不過,自2017年第三、四季經濟成長達到巔峰後,歐元區經濟今年以來一直在下滑。甚至區域第一大經濟體德國,今年第三季也出現了萎縮。 歐洲週央行前研究主管、倫敦商學院經濟學教授賴希林(Lucrezia Reichlin),27日在Project Syndicate撰文,分析了歐元區經濟下滑背後的原因:新舊結構性矛盾、成員國債務水平居高不下、危機後遺症等。她指出,要解決歐元區經濟成長難題,成員國需要做的工作之一,就是就協調財政和貨幣政策達成一致。 賴希林說:「如果歐元區經濟已經達到巔峰,這也就意味著,歐元區的潛在經濟成長速度,約為1%,這大約是危機之前潛在產出成長速度的一半,而在此同時,歐元區目前的失業率,也依然高達8%。」 她指出,在貨幣政策極度寬鬆的情況下,歐元區經濟復甦地鋒頭卻在減弱,這反映了該區的新舊結構性矛盾、一次危機的後遺症、一些國家的債務水平居高不下,以及外部衝擊影響到需求。 賴希林說:「換句話說,歐洲的潛在經濟成長面臨著挑戰,同時還面臨著負面的週期性力量,尤其需要積極應對,這不僅僅是因為,假如歐元區經濟在不久後會進入衰退,對抗衰退的政策性工具將很有限。」 她表示,儘管2011年進入衰退時,歐洲應對危機的工具得到優化,但是,這些工具依然不完善。 此外,歐洲央行使用貨幣政策刺激經濟的空間也更小,因為,利率目前幾乎接近零,而要啟動新一輪資產購買項目,勢必會引發爭議。 財政政策同樣處於弱勢地位。許多歐元區國家未來實施反週期性財政政策的空間,將非常有限,這很有可能是因為歐盟的公共債務政策規定,不然就是因為市場對公共債務的容忍度降低。 不僅如此,由於缺少任何一種普通的財政能力,歐元區作為整體缺少實施財政刺激的機構或機制。而能夠結束這種情況的改革,未來幾個月並不可期。 通常,如果一個國家的財政能力被削弱,它可以透過協調貨幣政策和財政政策來應對。想要在歐元區內如此運作,成員國必須共同努力。事實上,在歐元區國家首腦和財務長在無數次的正式及非正式會議上,他們應該就共同的政策立場達成一致意見。 雖然一份協議不可能讓早已負債累累的國家,對新債發行做出保證,但是,這樣的協議會證明,歐元區國家承認政策的協調非常重要。 (以上圖文由界面新聞授權,原文:經濟學家:歐元區經濟增長放緩背後是新舊結構性矛盾)
- Dec 02 Sun 2018 15:42
Mr.One Cajon成果發表音樂會
英國的脫歐程序正在進行中,然而歐盟又出現新的動盪,這是歐盟第三大經濟體、義大利,自從今年六月民粹政府上台後,義大利與歐盟的鴻溝越來越深,尤其為了選民的支持,義大利政府堅持提高明年度的預算,並為此與歐盟翻臉,最新狀況是歐盟再次駁回了義大利的預算案,並啟動了懲戒措施,兩周內將投票決議。而義大利的預算為何會惹怒歐盟,僵局是否能打破,看我們的報導。義大利堅持提高明年預算 歐盟駁回祭懲處歐盟執委會副主席、面無表情的說著遺憾,11/21歐盟再度駁回義大利的2019預算草案,並且啟動懲戒措施,義大利將面臨高達0.2%個GDP的巨額罰款。到底義大利的2019預算草案發生什麼事,答案就是錢花得太多、赤字過高。今年六月成功上台的義大利民粹政府,是由反建制的五星運動黨以及極右聯盟黨所組成,主打反移民、救經濟,這個右派政府批評歐盟的撙節政策害得義大利經濟低迷,要求擴大公共開支、改善民生刺激經濟。想賺錢先花錢 ?力槓歐盟 義政府強硬不讓而民粹黨派入主羅馬的重要競選支票,就是增加失業救濟金、降低工人退休年齡以及減稅等,但義大利負債早就累累,目前義國債務佔國內生產總值的132%,是歐盟上限60%的兩倍。而規劃的2019年度預算草案,赤字目標卻遠高於前任政府,佔GDP比例高達2.4%,直逼歐盟的上限3%。歐盟擔憂歐元區遲早被義國債務連累,義大利則認為擴大預算才能刺激經濟成長,雙方都是寸步不讓,但對義大利民粹政府來說,與歐盟硬碰硬也許才是政治正確的選擇。不只是要靠反撙節反移民來提升支持度,羅馬的民粹政府還登高一呼,呼籲歐盟成員國國民一起改寫歐盟規則。嫌歐盟管太多!義大利瞄準明年選舉預謀翻盤羅馬民粹領袖們期待藉由明年的歐洲議會選舉,縮減歐盟對成員國的管理權力,更明白表示投票結果出爐前都不會屈服,也就是說、歐盟與義大利之間的僵局,短時間內恐怕無法破解。而歐盟及義大利金融市場的動盪,也似乎難以平息,不但股匯市大幅波動,義大利當局不得不下令禁止做空銀行股,債市更失去了人民的信心,10年期公債殖利率半年來持續飆升,已經上漲150個基點。而最新發行的通膨債券,認購3天的累計數據只有8.64億歐元,創2012年以來新低,更不到2013年170億歐元的1/20。義負債2.6兆美元還想增預算 歐盟心腹大患義大利是歐元區第三大經濟體,累積的債務達2.6兆美元,以實際數字來說,不但是全球第四高更是歐元區最高,而羅馬政府堅持讓預算赤字膨脹到GDP的2.4%,代表負債也將進一步膨脹,一旦義大利違約,全歐洲持有義大利債務的銀行都將烽火連天,也難怪彭博社指出,相較於英國脫歐的紛擾,義大利的預算危機才是歐盟的心腹大患。(民視新聞/專題報導)
- Dec 02 Sun 2018 15:42
Google Assistant 在聖誕大更新中獲得了歌詞顯示等多項新功能
【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】聽力損害不治,恐增加其他疾病的發生率!美國學者近期發表2項研究,聽力受損者比同齡人有更高機率罹患其他疾病(如老年癡呆症等),將成為國家醫療健保支出的大型負擔。美國學者迪兒指出,目前的研究僅說明聽力受損者未來罹患其他疾病將是健保一大開銷,並推測治療聽力問題很可能有助於避免其他疾病的罹患率。根據權威醫療網站《Health24》報導,美國學界近期發佈2項與老年聽力受損有關的研究,他們分析超過7萬7千位聽力受損者與聽力未損的同齡人的健康數據,意外發現,未經治療聽力受損者的醫療健保費用,在10年內上升了46%,人均保費增加了2萬2千美元,但多出來的錢大部份並非用於治療聽力問題,而是其他疾病如老年癡呆、憂鬱症等。學者李德指出,這項研究還發現,未經治療的聽力受損者住院時間預測比其他人多了50%,且再次入院的機率增加44%。李德分析說,依照團隊推測,未經治療的聽力受損者在精神方面會顯得更加萎靡不振,負面情緒會影響到他們的日常活動,使他們高機率罹患憂鬱症等精神疾病,且未經過完整治療,其他精神類疾病併發率會大增,這反應在「再入院率」上。根據《亞洲新聞台》報導,學者迪兒指出,這項研究對學界重要性極高,因為超過3分之2的70歲以上老年人都患有程度不等的聽力損傷,過去我們只能猜測,患者會因聽不清楚進而影響到生活品質,現在有了數據作為佐證。李德補充說,這項研究有助於各國公衛健保局分析保費的開銷,雖然目前未有反向的研究證明,還不能說「若治好聽力受損問題,就一定能預防罹患其他疾病」,但至少能說「儘早治療聽力受損問題,以防其他疾病伴隨而來。」